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痩せたくて、半年間週4で30回程スクワットしてたら前ももがもりっとしてきた…。痩せるのか不安になってきた😭
痩せたくて、半年間週4で30回程スクワットしてたら前ももがもりっとしてきた…。痩せるのか不安になってきた😭
- ママリ(5歳8ヶ月)
コメント
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はじめてのママリ🔰
太ってふうちに筋肉つけちゃったら
筋肉ついて更に体重増えちゃいます😂
![あや](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あや
いったんスクワットやめてマッサージするといいかもしれないです!
私最近なるねぇの足痩せダイエットをyoutubeで見ながらやってますが、めっちゃ効きます!😂
お時間あったら見てみてください✨
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ママリ
張ってるだけならいいですが😭
ワイドスクワットに変えてみます…。
なるねぇのふくらはぎマッサージ見て、今日はマッサージしてみます!
回答ありがとうでした😊- 9月8日
ママリ
前もダイエットで黒豆茶のむようにして(具も少し)何故か二の腕が太くなってやめたんです😭
今回も太ももたくましくなって終了かな…😅