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あっぷる
妊娠・出産

妊婦の方朝はなに食べてますか?

妊婦の方朝はなに食べてますか?

コメント

★

ほぼ毎日パン食べてます🍞

  • あっぷる

    あっぷる

    のみですか?

    • 9月8日
  • ★

    パンのみの事が多いです!
    でも厚切りです😂笑

    • 9月8日
はじめてのママリ🔰

パンや、バナナ、ヨーグルト食べています!

  • あっぷる

    あっぷる

    わたしもそんな感じです!

    • 9月8日
ままり

フルグラか
バナナヨーグルト食べてます😊

  • あっぷる

    あっぷる

    お腹空きませんか?

    • 9月8日
  • ままり

    ままり

    お腹空いたらお昼ちょっと早めにがっつり食べちゃってます😂

    • 9月8日
  • あっぷる

    あっぷる

    昼がっつりはいいですよね😁

    • 9月8日
  • ままり

    ままり

    昼なら罪悪感なく食べられるのでいいですよね😊

    • 9月8日
はじめてのママリ

食パンとヨーグルト
オレンジジュースにサジー、もしくはミロ飲んでます☺️

  • あっぷる

    あっぷる

    サジーって美味しいんですか?

    • 9月8日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わたしは普通には飲めませんが、オレンジジュースなら美味しく飲めます☺️
    快便になるし、一時期貧血なのか呼吸が苦しくかったので、鉄分補給のために飲んでます😊

    • 9月8日
  • あっぷる

    あっぷる

    気になってました🙋‍♀️

    • 9月8日
🌸🎀🌱

朝昼をまとめるので何も気にせずガッツリ食べてます!!
玄米 目玉焼き ウインナー
味噌汁 ヨーグルトか果物など食べたいものを!!

朝はパンよりお米がの方が健康にも痩せにもいいと良く聞きます💡

  • あっぷる

    あっぷる

    朝お腹空かないんですか?

    • 9月8日
  • 🌸🎀🌱

    🌸🎀🌱

    お腹はそこそこすくくらいです!毎日微妙な睡眠なので眠気の方が勝って10~11時頃まで寝てます😅起きてからはガッツリ食べますので!!

    • 9月8日
みい

キャベツの千切り
味噌汁
ご飯
納豆
青汁
が基本メニューでたまにプラス
ウインナー、ベーコン(ハム)エッグ
です!!

  • あっぷる

    あっぷる

    健康的ですね!!

    • 9月8日
  • みい

    みい

    朝はしっかりで昼は麺類、夜は基本主食なしで調整してます!

    • 9月8日
🐶

36週です🤰
胸焼けひどくて味噌だけとか
昨日のあまりちょっと食べて終わりって感じです!
朝とお昼一緒です🍙