退会ユーザー
私が持っている離乳食本では、7ヶ月から食べられる食材は
エネルギー源なら
里芋、山芋、コーンスレーク、バターロール、フランスパン、クリームコーン。
ビタミン・ミネラル源なら
カブ、オクラ、ブロッコリー、ピーマン、茄子、ねぎ、レタス、きゅうり、そら豆、グリーンピース、ベビーリーフ、グリーンアスパラ、ホワイトアスパラ、焼きのり、青のり。
タンパク質なら
ささ身、マグロ、鮭、高野豆腐、さわら、卵黄、かつおぶし。
こんな感じですかね*\(^o^)/*
zakkuro
遅くなりすいません。細かくありがとうございます。いろいろ見るもので違うんですね。8ヶ月から、というものが多く悩むところでした。少しずつ試してみます。
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