コメント
ままり
病院から言われたのは
ファストフードは禁止
アイスや洋菓子なども禁止
白米はお椀の半分、パンは1枚とかですかね🤔🤔🤔
守ってなかったですが。笑
ぺーたー
2人目妊娠糖尿病で食事制限
毎回食事2時間後自己血糖チェックでした
食後運動したりしてました
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みー
食前と2時間後にはかります😂
運動とはどの程度ですか？
犬の散歩くらいしか！しないので…- 9月6日
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ぺーたー
運動と言っても食後すぐ食器洗いしたり家の中歩き回ってました🤣
こんにゃくとおからに助けられまします😊- 9月6日
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みー
そうなんですね😂
犬の散歩強化します😂😂😂- 9月6日
マヤ
総合病院でしたが主食は自分で血糖値の上がりにくいものを見付けて
血糖値が上がりそうな食事をしたらその分、インスリン単位を自分で決めて打ってました😊
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みー
インスリンの単位も2日間100以上だったら1ずつ増やす。みたいなやり方です😭
白米ではなく麦飯や玄米などを推奨されましたが
不味くて食べれません😂- 9月6日
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マヤ
主食は白米、そば、うどんとか人によって血糖値の上がり方が違うので
上がりにくいものを食べれば良いと言われました😊
夏だったのでアイスとかローソンのSUNAO食べてました😊
後は取り寄せで糖質制限のピザとかクロワッサンとか良く食べてました😊- 9月6日
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みー
そうなんですか😳
そんな事言われなかったです😭
ローソン人気ですね！
今度みてみます😊- 9月6日
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マヤ
総合病院だったので糖尿外来に回されました😅- 9月6日
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みー
私も大きい病院なので母性内科と産科と両方行ってます😂😂😂
- 9月6日
みつママ
妊娠糖尿病ストレスですよねー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
私は1人目の時、妊娠糖尿病でした。
おすすめはローソンです^ ^
低糖質のパンとかオヤツとかあってめっちゃお世話になりました*\(^o^)/*
あとは今は取り寄せとかでも低糖質のもの沢山あるので
見てみるといいと思います^ ^
美味しいの沢山ありますよ♪
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みー
まだ今日言われたばかりなのにもうストレスです😭
ローソンですか！？😳
近いうち見に行きます！！！- 9月6日
いっくんママ
私もインスリンになってしまってました😂😂
泣けたけど導入したら、打つ前より好きなもの食べれたしよかったかもしれません。笑
私はご飯(白米)が上がりやすかったので、ほんのちょっとしか食べなかったです。栄養士さんには食べろ！と言われましたが。笑
逆に甘いものはそんなに上がらなかったんですよね〜🤔
ローソンの低糖質パンや無印良品の低糖質パン、シャトレーゼの低糖質ピザなどには大変お世話になりました((*´∀｀*))
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みー
私は寝る前にだけ打つので好きなもの食べていいのか分からなくて😭
低糖質パンとかって美味しいのか不安です😂- 9月6日
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いっくんママ
チョコもソーセージもチーズのパンもあってふつうにおいしいですよ！
そりゃあ、ふつうのパンと比べたらあれですが治療中にパンを食べれたのが大きかったです- 9月7日
みー
守らず大丈夫でしたか？😂
毎食写真をとらなきゃいけなくて…
何か口にするもの全部監視されてるようですごい嫌悪感があります💧
ままり
特に問題はなかったですが、巨大じにはなりましたね。笑
分かりますー😭😭
何食べたかめちゃくちゃ聞かれますよね( ◜ཫ◝ )
嘘ついてました。笑
私はダメな例なので……🤣
みー
そうなんですね🤣
私の場合空腹時が基本アウトでデザートも今までめっちゃ食べてたので😭
きっちりやらなくてもいいかなぁと緩みます😭