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あきな
妊娠・出産

1ヶ月で2キロ増加し、お腹が空く。低カロリーな甘い間食を教えてほしい。

1ヶ月で体重が2キロ増加し、病院で注意されてしまいました。
でも、お腹がすごく空きます😢
低カロリーな間食におすすめの食べ物教えてください!
甘い物だとすごくうれしいです

コメント

ママリ

私は2週間で1キロ増えました😂
甘い物凄く欲してて…😂

  • ママリ

    ママリ

    違います😂2週間で2キロです!笑

    • 9月6日
  • あきな

    あきな

    妊娠中ってなんで体重増えやすいんですかね😂

    • 9月6日
  • ママリ

    ママリ

    この2週間甘いもの欲が凄くて常に食べてました…😂
    今日検診なので恐怖です!笑

    • 9月6日
  • あきな

    あきな

    朝ごはん少なめで!頑張ってください😂(笑)

    • 9月6日
あっちゃん

私は二人目で妊娠糖尿病になり
低糖質な物を間食にしていましたが
チョコなら70%カカオの物を選んでました!
低糖質のお菓子も今は結構売っているので
そーゆうのを選んで食べてました!
あとナッツ類とプレーンヨーグルトも!
ナッツ類はカロリーが結構あるので
食べすぎ注意です💦
甘いの食べたくなるの凄いわかります😭!
シャトレーゼの低糖質シリーズは
ホントお世話になったのでぜひ食べてみて下さい😊
糖質制限したおかげで出産まで5キロで抑えられて
魔の後期は1キロも増えず済みました!
出産まで体重管理大変ですが頑張って下さい💪✨

  • あきな

    あきな

    すごいですね!すでに産前から5キロ超えそうです😭
    シャトレーゼの低糖質シリーズ、チョコしか食べたことないので他のも買ってみます💕

    • 9月6日
ラティ

ローソンのロカボシリーズ美味しいのでオススメですよ🌱

  • あきな

    あきな

    ありがとうございます😊ブランパンが合わなくて敬遠してましたが、他の買ってみます!

    • 9月6日
うどん

無難にこんにゃくゼリー食べてます🤣💞

  • あきな

    あきな

    安いしおいしいですよね😊💕

    • 9月6日