コメント
りゅう ママ
わかります（笑）
でも、赤ちゃんの頭が通ったんだから仕方ないって諦めてます💦
♡nyan2♡
分かります！！！！
未だに緩みが気になります😅
不意に膣の空気が出て旦那にオナラかと思われます😱笑
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min♡
旦那といえども
恥ずかしいことありますよね(￣O￣;)笑- 9月28日
3kidsマタmam
わたしも産後、くしゃみなどで尿漏れがあり日頃鍛えてます(。>д<)
用を足すときに途中止めたり出したりとコントロールすると鍛えられるからと産婦人科の先生に教わりました(*´∀｀)
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min♡
そうなのですね！試してみます！
- 9月28日
3kidsマタmam
あ、尿もですが、腟もです！文書不足ですいません(。>д<)
退会ユーザー
汚い話でスミマセンが私はクシャミしたら尿漏れしてました。
すごく嫌で膣トレしてましたよ(*^^*)
おしりの穴を締める感覚で膣を締めると膣が締まって緩くなくなりました。
産後1ヶ月すぐに旦那と仲良しした時は子宮口が下がってて痛かったんですが膣トレする事で子宮口上がってて膣も締まってきました
クシャミと同時に尿漏れしてましたが治りましたよ(*^^*)
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min♡
治ったのですね★
私もやってみます！アドバイスありがとうございました(*^^*)- 9月29日
min♡
めっちゃショックでした(￣O￣;)笑
臨月もくしゃみで軽く尿漏れ？あったので
産後は治るかなーとか思ってたのに！笑
皆さん多かれ少なかれあるのですかねσ^_^;
りゅう ママ
臨月の尿漏れもありましたよ〜
1年後に、尿を出してて1秒くらい止められればよいくらいらしいです（笑）