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はじめてのママリ🔰
家事・料理

あと一品アドバイス下さい!ご飯納豆秋刀魚の塩焼きカボチャの甘辛煮青の…

あと一品アドバイス下さい！！！

ご飯
納豆
秋刀魚の塩焼き
カボチャの甘辛煮
青のり味噌汁


野菜が全然足りません😭

大人はこれで十分ですが、子供の栄養バランスが気になります。

トマトやしめじ、ナスなど野菜はたくさんあるので
これに合う一品アドバイス下さい😭

コメント

ゆ

私なら青菜の煮浸しとか、ほうれん草を茹でたりします。

いっちゃん

☆茄子の煮浸し
☆トマトとしめじのチーズ焼きですかね🤔

はじめてのママリ🔰

納豆にきゅうりを刻んで混ぜてもよいですよ。

豆腐メンタル

ほうれん草としめじの塩胡椒炒め🥰

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