A子
ごはん、バナナ1/2と季節のフルーツ(今はぶどうやキウイ)、ヨーグルト、欲しがったら牛乳です😊
✺AAA✺
うちも朝はあまりたべないです…
ホットケーキにオートミールを混ぜて焼いて少しでも食物繊維を摂らせたり、フレンチトーストも好きでこれなら5枚切りの半分は食べてくれます。
普通の食パンは何か塗ってもチーズトーストとかにしても半分も食べません😔
ご飯の日はおにぎりを必ず2.3種類冷凍庫にストックしてるので朝自分で選んで食べたり、
焼き芋もまとめて作って冷凍してあるのでそのあたりをチンして食べたり、
あとはプラスで朝は無糖のヨーグルトにきな粉とバナナと蜂蜜かけて食べらことが多いです。
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