コメント
夢
産後のホルモンバランスが乱れ
不安で不安で仕方ない
みたいな時期が3ヶ月ほどありました。
旦那が仕事中事故にあったらどうしよう。
子供が死んだらどうしよう。
コロナになったらどうしよう。
地震が起きたらどうしよう。
どうしようどうしようどうしようと
不安で不安で旦那が帰ってくるまで家の事も子供から離れる事もできなかったです。
守るものができ
死というものが
とても恐怖で
そんな事考えてたって
しゃーない
死ぬときゃ死ぬし
みたいな考え方ができなかったです。
怖くて夜も眠れないとかを
理解してもらえず、旦那に何回も泣きながら訴えましたね。
適当にあしらわれてましたけど、流石にやばいと思ったのか、何が不安なん、じゃぁ何したら不安じゃなくなる？とできる限り私が安心できるようにと努めてくれました。
地震対策？などを満足するまでしたあたりからだんだんマシになり、今では旦那が帰ってくるまでに寝落ちできるくらいになりました（24時近くまで仕事の旦那が帰ってくるまで安心できなくて寝るなんてできなかった）
それでも怖いテレビや映画、ドキュメンタリーなどは未だに見れませんね、
やらかした話ではないですけど、随分と長い期間旦那は頭抱えてたと思います😅
ﾎﾟﾃたま
返信ありがとうございます🙇♀️
沢山思い込んでしまう事ってやっぱりありますよね😓
私も思い込みが凄くて一人で泣いたりしてました😭
夢
今はまだ仕方ないと思います😭
『今はこーゆー時期だよ！仕方ない！』と自分に言い聞かせるのも大切です😊
当時は私も必死こいて言い聞かせてました😅
でも頼れる人がいるのなら
存分に甘えていいと思います😊❤️
あと、言葉に出すことは大事だと思いましたよ😊とにかく沢山の人にこんな気持ちになる😭と話してるウチに楽になったりしてました😊
ﾎﾟﾃたま
そうだったんですね🥺
私も自分自身に言い聞かせたい😓
頑張って頼ります😂