ママリ
毎食200なら結構飲んでる気がしますが便秘なんですね😢
うちは逆に水分拒否でほとんど飲まないので、遊んでる途中とかでも本当こまめに水分補給を意識してます😅💦
あとは、離乳食で汁物を多めにしたりフルーツとかそういうもの多めにしたりしてます♪
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトをあげたり、毎食味噌汁をあげたり、
水分を食事からあげる工夫するといいかもしれないです😊
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