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ゆあま
家族・旦那

(旦那大嫌いで小言ばかりいうので)夫婦関係悪。思うようにいかないのが…

(旦那大嫌いで小言ばかりいうので)夫婦関係悪。
思うようにいかないのが育児だってわかってるつもりだけど
夜に寝る時間になってもなかなか寝てくれなくてイライラ…
仕事したい気持ちだけが突っ走り
子供達の体調は崩れるばかりでなかなかうまくいかず…
コロナ禍で休日はほとんど家…

そんなこんなが積み重なって鬱っぽくなってます。
社会人1年目の時に軽度鬱になって半年で完治し、産後鬱発症する事なく今までやってこれましたがこういう事誰に相談したらいいのか…
今日も仕事で5:30起きなのにいまだに寝れず。

コメント

2人のママ♡

そういう時にママリに相談がベストだと思います😂結局わかってくれるのは同じ状況、育児しているママ達です!夜中でも育児で起きてる人たくさんいるし、相談したい時すぐ回答くれたりしますしね!もちろん心療内科等で専門的な方のアドバイスも助言にはたまには良いですが...通い始めると自分は鬱になってると思い込んで悪化してしまうかもしれないか心配です
5時半おきなのに眠れないの辛いですね😢私もしょっちゅう喧嘩してます💦どっちもイライラしてちょっとしたことで喧嘩になる時期ありました💦