妊娠・出産
恥骨と股関節が痛くてお腹も大きくて起き上がるのが大変。寝返りも大変で同じような方いますか？どうやって起き上がっていますか？
恥骨が痛いプラス股関節も痛いし
お腹も大きくなってるので起き上がるが大変で
正直しんど過ぎます😭😭
寝返りも気合い入れないと寝返り出来ないし笑
同じ様な方いますか？😭😭
居たらどんな感じで起き上がってますか？😭
- 🧸⸒⸒(2歳10ヶ月, 3歳11ヶ月, 6歳)
退会ユーザー
私もお腹が大きくなってしんどいです😭
横向きで寝てて起きる時は上半身を少しうつ伏せ気味になって足を曲げて手と足の力で起き上がってる感じです💦
胎動が激しくて嬉しいけど気分が悪くなったり夜も寝付けず😭
妊娠後期って大変ですね💦
ママリ
私も35週ですが、寝てて起き上がったり、寝返りが本当に辛いですよね💦
あんまりお腹に力もいれられないので、うつ伏せになって膝曲げてから起き上がる様にしています！寝返りも簡単に出来ないから寝て起きたら身体バキバキになります😭
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