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ゆき
子育て・グッズ

肉や魚を食べない女性が、タンパク質不足で悩んでいます。子供向けのメニューもNGで、卵もNG。何か対策はありますか?

動物性のタンパク質不足で悩んでます😭
とにかく、肉・魚を全然食べない!
唐揚げ・ハンバーグなど子供が好きそうなメニューも口にしません。
ヨーグルトと納豆が唯一のタンパク源😭笑
卵はアレルギーでNG🥲

保育園では毎食完食らしいですが😕

なにかいい対策ないですかね?

コメント

ゆか

豆腐も食べないですか?

  • ゆき

    ゆき

    豆腐も嫌いみたいです😭

    • 8月14日
おはなママ

アンパンマンの魚肉ソーセージお勧めです!
塩分35%カットでカルシウム、DHA入ってます!
うちも卵アレルギーありますが、食べてます!

  • ゆき

    ゆき

    買ってみます!ありがとうございます!

    • 8月14日
き

うちも塊の肉は食べなかったんですが、
そぼろご飯とかは食べてました🤔

あとはしらすチャーハンとかも
食べてました🤔

それも食べないなら、
シャケフレークとかはどうですか?🤗

  • ゆき

    ゆき

    しゃけも嫌いらしく食べません😔
    しらす炒飯とそぼろご飯はやったことなかったです!試して見ます!ありがとうございます😊

    • 8月14日