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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温が左右で異なるのは、測定方法や体の状態による可能性があります。低温期と高温期の判断には36.4℃以下と36.67℃以上が基準です。

今朝基礎体温図ろうとしたら、いつも口腔内左側で測ってるんですが36.47℃
右側で測ってみたら36.67℃
もう一度左側で測ってみたら36.67℃
さらにもう一度右側で測ってみたら36.44℃

でした。
高温期に入るか入らないかという日でした。
どうして測るたびに体温違うんでしょうか?
しかも0.3℃以上も、、、( ´・ω・`)

36.4℃台であれば低温期だし、36.67℃なら高温期です。
睡眠時間はしっかり取れています。
体動もほとんどありません。

コメント

ままり

何度か測れば多少の誤差は出ると思いますが測る場所は口腔内左右ではなくて、舌下で測るのがいいと思いますよ。
基礎体温計の正しい測り方で検索すると出てきます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    舌下で測ってます!

    • 8月14日
まき

口腔内とおっしゃっていますが舌下で測っていますか⁈

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    舌下で測ってます!

    • 8月14日