最近、不安が強く食欲不振で悩んでいます。息子の病気がトラウマになり、不安感に押しつぶされそう。病院で楽になるか、何科を受診すればいいでしょうか。
吐き出させてください🥲
ここ最近不安感がすごく精神的に参ってます🥲
食欲不振になり、でも食べなきゃ！って思って
食べ物を口に運びますが吐き気がするように😢
元々心配性の性格ではありましたが息子の出産を機に
かなり神経質になり、何もかもが気になり出しました。
特に、去年息子がノロになって、それがトラウマになり、
周りで胃腸炎になった子が居ると聞くだけで動悸がして
体が震え、気が気じゃなくなります。
怖くて逃げ出したくなります
考えたって仕方の無いことだとわかっているのに、
うちの子もなったらどうしよう。
そしたら私にもうつる可能性が高い、怖い…
と頭の中をグルグル😢
かと思えば、いきなり、
まあ何とかなるでしょ！
って気楽になったり、でも数分後にはまたどうしようも無い
不安感が押し寄せてきてご飯も食べれなくなったりと、
その波にも疲れてきました😢
今までここまで不安に
押しつぶされそうになったことないし、
自分の気持ちの変化についていけないし
自分の気持ちを上手くコントロール出来ない😢
そんな自分も嫌になります😔
これは不安障害で間違いないでしょうか😢
また、病院に行った方が少しは楽になるんでしょうか😔
もし病院に行くとしたら何科になりますか？
教えていただけますと幸いです😔
- とと🧸(2歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
今の私と全く同じです。
勝手に自律神経失調症かパニック障害、不安障害
だろうなぁと思っています。
心療内科にいってお守りとして
薬貰いたいなぁって思っています。
動悸がして息苦しくて
うまく息が吸えない感じで
何度も何度も深く呼吸しちゃいます。
ひどくなると
やばい、パニックになりそう
気が気じゃない！みたいな感じになるかと思えば
あれ？なんか今すごい楽！
なんかめっちゃ前向きになれる時もあったりして。
私もかなりの心配性です💦
1人じゃないですからね◡̈
楽になれますように🙏
とと🧸
ご返信ありがとうございます。
全く同じ状況の方がいらっしゃって
本当に安心しました。
私も何度も何度も深呼吸しちゃって、
最悪吐き気まで催します😭
でもひとりじゃないんだと思えて少し落ち着きました。
ありがとうございます😭
やはり、心療内科ですよね。
私も心療内科にかかろうかと
迷っていますが通わないと
いけなくなったらどうしようかなと悩んでいます😔
ほとさんも出来るだけ無理しないでください😢
楽になれますように🙏🏻