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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

お腹が張る時の対処法!お腹が張りやすいようで少しの時間立つと気になり…

お腹が張る時の対処法!

お腹が張りやすいようで
少しの時間立つと気になります、、、

みなさま対処法や和らげる方法など
なにかされてますか?🙆‍♀️
薬ではなくできることなどを教えて欲しいです!

コメント

ままり

横になってゆっくり深呼吸してました😊

はじめてのママリ🔰

できるだけ温めるようにしていました。
ミニホッカイロを貼ったりすると少し和らいぎます。
夏場は暑いので涼しくなってきてからの方が良いと思いますが(^-^)