まる
3人とも産後１ヶ月、3ヶ月、半年くらいで再開しました😭
貧血体質、生理痛持ちです。
貧血体質は、サプリメントとごはんで鉄分多めに取りました。
生理痛は、痛み止め飲んでもいいと
産婦人科の先生に言われて処方してもらいました。(鉄剤も貰ったことあります)
あと、水分たくさんとるよう言われて毎日2リットルほど飲んでいました😊
生理中の授乳は、子宮がギューッとなる感覚と赤ちゃんも味が違うらしく、最初は飲みが悪かったのですが
慣れてくると飲んでくれるようになりました😊
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