ココロ・悩み
体重は減っているがお腹の浮き輪が気になる。マッサージしても改善せず、ストレッチや筋トレの動画を探している。オススメの動画を教えてください。
体重はすこーしずつ減っていってるんですが
お腹の浮き輪が全然とれません！！！！
足や顔はマッサージしてますが
お腹やばすぎ＋妊娠線（しょうがない）で
お風呂上がり鏡見るたびに萎えます…
可愛い服着てもなんかボテってしてるし…
YouTubeなどで
このストレッチや筋トレ？したら
引き締まったよ❣️など
オススメの動画あったら教えて下さい(T . T)
- はじめてのママリ(1歳11ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
まぁぼー
竹脇まりなさんのダイエットダンス楽しくて毎日してたら1ヶ月で1.5キロ落ちましたよ😁
今はできてないですけど😹
はじめてのママリ
本当ですか❣️調べてみます！！
ちなみに体重は減って
体は引き締まった感じはありましたか？？
まぁぼー
お腹周りは引き締まったかなって感じです😁
はじめてのママリ
ありがとうございます❣️
やってみます😆