ココロ・悩み
ベルソムラと言う睡眠薬を飲んでいますが、必ず決まった時間に2回起きま…
ベルソムラと言う睡眠薬を飲んでいますが、
必ず決まった時間に2回起きます💦
21時くらいに子供と寝て23時に一度起きて、
朝4時くらいにまた起きてそこからなかなか寝付けず、朝6時に起床します。
たまに悪夢も見るし、寝た気がしなくて、、
薬のせいでしょうか？💦
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
相談してみるといいと思います！
合わないのかもしれないですね💧
しわき
ベルソムラの副作用に悪夢があります。長時間作用する薬ですが、中途覚醒するのであれば、中途覚醒にきく睡眠導入剤に変更してみるといいかもしれません✨
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