子育て・グッズ
息子のお昼寝が短く、寝不足気味で悩んでいます。対応方法や疲れさせ方についてアドバイスを求めています。
3ヶ月のお昼寝について教えてください。
私自身寝不足気味でしんどいです
息子のお昼寝の時間が短いんです
21時までに就寝、3~4時間おきに起きます。
寝言泣きもあり、トントン添い寝で対応中です。
朝は、7.8時までには起きます。
そこから1時間半から2時間起きて
お昼寝が30~1時間
これをお風呂の時間まで繰り返します。
機嫌が悪くなることも無いのですが
眠くなると泣く程度で…
疲れさせて寝かせた方がいいのかなとか
色々考えたり、実践したり検索してるのですが
なかなか上手く行きません。
夜もすごくまとまって寝てるわけではないので心配で…
同じ経験された方でアドバイスあればお願いします🙇♂️
- りり(生後3ヶ月, 3歳7ヶ月)
コメント
ママリ
ウチもお昼寝30〜1時間の繰り返しです😊
夜は20時までに寝かせて
夜中5〜6時間寝るようになりましたが2〜3回起きますよ✨
日中お昼寝した時一緒に寝れないですか？🥺
ママリ
うちの子もそんな感じでした💦
朝は起きたら涼しい時間にお散歩行って刺激を与えると少し長く寝てくれるようになったので、一緒に午前中はゆっくり寝てました😄
夜まとまって寝るようになるのは個人差がありますよ！うちの子は5ヶ月で初めて5時間起きなくて感動したのを覚えています😊
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りり
朝のお散歩試してみます🥲
まとまって寝てくれた時期もあったので、また短くなっちゃった……と落胆してます…- 8月9日
りり
そのくらいのお昼寝で、大丈夫なんですかね😓
タイミングが合えば寝るようにはしてます🥲