もちゃ
私も産後のPMSめちゃくちゃひどくなりました……
経血量もかなり多くて夜には貧血気味になりとてもしんどくて育児どころじゃなくなって💦
その頃にはほとんど母乳も出ていなかったので先生と相談してピルを飲むことになりました(--;)
かなり楽になりますが、授乳中だとこの方法は使えないですね。
まだ薬を飲んでいなかった時は
家族に子供を託して寝たりしてましたね
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