ココロ・悩み
離婚調停が終わり、明日離婚届を出す女性が、ストレスで苦しく、セルトラリンの効果に不安を感じています。
苦しくてどうしたら良いか分かりません。
クズ旦那との離婚調停が終わり、明日離婚届を出し、来週月曜から完全に別に暮らします。
あと4日、色々終わってあと少しなのに、今日の朝から吐き気と動悸と息苦しさが辛いです。
引っ越し準備と一歳半検診で一日動いてましたが、全然気分が変わりません。
横になっていても苦しいです。
子どもとの未来に向けてテキパキ進めてきたし、職場では話を聞いてもらったりもして前向きなはずなのに。
窓を見てると飛び降りたくなるし、そこから見える電線見て首吊りって一瞬なんだろうかと考えてしまったり、リスカしたくなったり...
10年前は完全な鬱になり、リスカしまくってましたが、今はそんな事なかったのに...
半年前から産婦人科でピルとセルトラリンを貰っていて、セルトラリンって調べると抗うつ剤ってありますが、そんなに効いている気がしません。
バクバクして苦しくて落ち着きません。
- みあ
ママリ☆
大丈夫ですか？
旦那さんと色々あり
今日までよく乗り越えて来られてきましたね。
それだけでも
今日までの自分、
褒めてあげてください。
今は見えない、未知の未来に色々な不安でいっぱいですよね。
暑い中お子様の検診に行くだけでも
すごいパワーです！
必ず転機はやってくると思います。
他に効くお薬もあるかと思うので
ゆっくりでも
自分に合ったお薬に出会えるといいですね。
今日はとにかく横になり身体だけでも
休めて下さいね！
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