妊娠・出産
つわりが収まり、食欲が増して困っています。過剰な食事を繰り返し、カロリー低いおすすめの食べ物やつくりおきの方法を教えてください。
つわりが少しずつ落ち着いて来て、何も食べられなかった反動で今食欲が凄く困ってます😭
まだ朝イチの胃液、ご飯作りながら胃液嘔吐はあるのですが、ご飯が食べられるようになりとまらないです😭😭😭
今日はお昼にパスタ、おやつにパンケーキ、よるご飯にカップうどん食べてしまいました…
1人目のときもつわりが終わってからバクバク食べてしまい検診のたび怒られてました…
何かカロリー低くてオススメな食べ物ありますか？
つくりおきでも良いです！
- ママちゃん(2歳7ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
ままり
白滝にパスタソースかけてました！たらこパスタのもとオススメです👌
ママちゃん
コメントありがとうございます！
なるほど！！
白滝にパスタソース！美味しそうですね😊試してみます！