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くう
ココロ・悩み

足の浮腫が寝る前にひどくなり、マッサージしても改善せず眠れない状況です。対策が知りたいです。

足の浮腫が寝る前になると酷くなり眠れたと思った起きて寝れなくなりますマッサージして解してますがあまり良くならず何か対策などあれば是非教えてください🙏

コメント

deleted user

着圧ソックスを履いて、足を高くして寝ると私はラクになりました☺️
ありきたりですみません😭

  • くう

    くう


    いえいえ!
    因みにどのように足を高くしてますか?
    私は低い枕を2枚重ねてるんですがあまり高さがないのか効果なくて😅

    • 8月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夏なので使わない冬の毛布をクルクル巻いてました😂

    • 8月4日
  • くう

    くう


    なるほど!
    その手がありましたか笑
    さっそく今夜からやってみます💕

    • 8月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    浮腫辛いですよね😭
    少しでもラクになりますように😭!

    • 8月4日
  • くう

    くう


    とても辛いです😭
    ありがとうございます✨

    • 8月4日
はじめてのママリ🔰

私も産前産後象足のように酷くて痛かったです😭
チャク圧ソックス履いて気付いたらマッサージを繰り返してました😣
あまり効果は感じられませんでしたが、個人差はあると思うので試してみてになると思います😣

  • くう

    くう


    浮腫が痛くなるなんて今回の妊娠で知りました😅
    靴下履いたりマッサージしてみたり色々試してみます!
    ありがとうございます✨

    • 8月4日