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chan
妊娠・出産

妊娠後期から現在、寝起きに足の甲が痛む症状があります。体重増加や産後の体重減少も経験し、同じ経験をした方がいるか相談したいです。

妊娠後期から現在まで寝起きに歩き出すと
足の甲が痛くなります。
「いて、いでで」って感じでゆっくり歩く感じです。
しばらく歩いてると痛みは消えていくのですが
体重が増えすぎて足の甲ミシッといっちゃったのでしょうか
妊娠前からプラス15キロくらいして
産後は10キロくらい自然に落ちました。
今は158cm53キロの中肉中背って感じです。
同じような方いますか?

コメント

むー

私も産後数ヶ月そうでした!
寝起きに足が痛くて抱っこしながら階段降りるのが毎朝不安でした😅
体型も同じような感じで、ちょっと調べたらなんとか炎(名前忘れましたすみません)という症状みたいで、運動不足と書いてありました…数ヶ月したら自然に治りました!

  • chan

    chan

    めちゃくちゃ痛いですよね!
    運動不足😂😂
    それしかないです。むしろ
    頭によぎったのは病よりも先に
    それだったんですけどね😅
    コロナ禍とゆうことより
    週一で行くスーパーですら
    秒で帰ってきますから
    ホントそれでしかないです。
    宅ヨガなどするようにしなきゃ😅

    • 7月31日
  • むー

    むー

    すっかり忘れてましたが、この投稿でそういえばめちゃくちゃ痛かったな〜と思い出しました😂
    コロナもあるし、月齢小さいうちは公園とかも行けないし、さらには毎日暑いからお散歩もなかなか難しいですよね💦
    私もうろ覚えですが、息子がハイハイとか動くようになってから治ったような気もします🤔
    運動不足解消なかなか難しいと思いますが、お大事にしてください☺️💕

    • 7月31日
  • chan

    chan

    痛みって忘れるから不思議ですよね
    あれほど痛かった陣痛ですら
    私忘れちゃってますから😅
    そうなんですよ。ベランダが
    まぁあるので日光浴はさせてますが
    まだ抱っこなのでなかなか😅
    おデブなのでわたしの足に
    負担が来るだけです😂😂
    ありがとうございます🥰

    • 7月31日