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9ヶ月目に入った息子の離乳食なんですけど、毎朝ヨーグルトをあげていま…

9ヶ月目に入った息子の離乳食なんですけど、毎朝ヨーグルトをあげています
ダノンヨーグルトが１つ45gなのですが、今ぐらいの時期のヨーグルトの一回摂取量が80となっていました

この場合、少なめに魚やお肉などタンパク質を増やしてあげたほうが良いのでしょうか？

コメント

ママリ

わたしはいつも、普通のプレーンのヨーグルトですが40gと肉or魚を5〜10gで組み合わせてます！そこまでキッチリしてないので多かったり少なかったりしてますけど😂

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