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☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎母
雑談・つぶやき

ひなちゃんねるのトレーニング再開して4日目くらい。タンパク質と野菜の…

ひなちゃんねるのトレーニング再開して4日目くらい。
タンパク質と野菜の食事に変えて2日目

0.6キロ減った。
まだまだこの分はご飯食べたら戻る分やな。

でも続けよう。

コメント

ぺーこ🐻💜💚

ひなちゃんねる1ヶ月くらい続けてたら足が細くなったね！と言われました😍😍🤍

  • ☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎母

    ☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎母

    やはり効果ありますよね！
    私なぜか右のお尻だけアップしました…
    左のトレーニングやり方悪いのかな…
    毎日3種類の動画2セットですが続けます！

    • 7月30日

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