子育て・グッズ
日中の過ごし方について相談です。外での運動が足りないと感じており、遅寝遅起きの方の過ごし方を知りたいそうです。
暑い日も続き、コロナもまた増えてきていますが
みなさん日中どのように過ごしていますか？
特に外遊び、遊びの時間帯を教えてもらいたいです。
うちは朝起きるのが遅く(だいたい9時前後、早くて8時)
暑くなってから外に出るのは昼寝後の夕方、
それも家の近くでしゃぼん玉などになります。
家ではそこそこ動いていますが、
外での運動が足りないような気がしています💦
まだ暑くない時は朝起きてご飯を食べて少し家事して
出るのは11時頃から1時がベストだったので
今は厳しくて😂
早寝早起き、午前中に遊んでる方が多いと思いますが
遅寝遅起の方、日中どのように過ごしていますか？
- YOU(4歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
起きる時間同じくらいです！
外に行く日は10時〜11時くらいから散歩とか公園行き始めて、12時くらいに帰宅します！
行かない日は同じくらいの時間で庭でプールとか水遊びしてます！
昼寝は14時〜16時くらいなので午後は外に出ないかかるーく散歩行くくらいです！
YOU
ありがとうございます！お昼寝も同じくらいの時間です！そうですよね、日差しが強い時間帯ですが、暑すぎる時はベランダやマンション下にして、なんとか頑張ります💦
ありがとうございます😣✨