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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

精神科を受診するべきか相談したいです。眠れない日が続き、子供の事故ニュースで不安を感じます。

病院に行くべきか教えてください。

眠れません。
子供と同じぐらいの子が事故等で亡くなったニュースを見ると、不安で泣きたくなります。
亡くなった子や親の事を考えたり、もし自分の子が、、、と考えると辛くなって、眠れなくなります。

毎日ではないです。ニュースを見た日だけです。

精神科に行くべきなんでしょうか？
今も眠れないです。

コメント

コマさん

私もそういったニュースを見ると泣けてきますし、子供のことが心配になります。
ニュースの度に長女には１人で出歩くときの注意をしてきました。
もちろん一緒に外出している時も。
でも考えすぎて眠れなくなるまではいかなかったです。
私は少し前から違うことでなかなか眠れず、薬に頼るのは嫌だったので楽天でサプリを買ってみました。
少し寝付きがよくなって、朝もスッキリ起きれることが増えたので、まずそういったものから試してみてはいかがでしょうか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。

    私もサプリを探して飲んでみます。

    • 7月30日

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