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赤ちゃんの水分補給について相談です。暑い時のお散歩で、赤ちゃんに水分をあげた方がいいでしょうか？何をあげたらいいですか？

もうすぐ五カ月の子供がいます。混合ですが、母乳メインで、出掛けた時にたまにミルクにしています。質問なのですが、最近暑くなりましたよね、ベビーカーでお散歩している時も暑くて私自身喉がかわいたり、汗がかきます。赤ちゃんは大丈夫かな？と思いました。泣いた時だけでいいのかな？と。少しまめに水分補給をしたほうがいいのでしょうか？また、補給する時は何をあげたらいいのでしょうか？？

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