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出産後から、朝などの寝起きに、身体のが軋むような、ガチガチ固くなっ…

出産後から、朝などの寝起きに、
身体のが軋むような、ガチガチ固くなったような痛みがあります。１０分ほどで 少し良くなるのですが、特に肩の関節や足の裏など痛むのですが、同じような症状になった方いらっしゃいますか？
年齢的ににプレ更年期などを疑っています…

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