コメント
はじめてのママリ🔰
スワドル使ってますかー？
お昼はなるべく起こしておく、キック運動で疲れさせる、沐浴の時間を変える、夕方散歩等いろいろ取り入れたら、うちは21時就寝から起こさなかったら8.9時まで爆睡です😅
はじめてのママリ🔰
スワドルやおくるみで包んであげたらバタバタ落ちつきますよ☺️💓
3時間毎の授乳感覚なのですが、よく寝て2時間くらいですよ！1時間は起きてて、おしゃべりしたり、ベビーマッサージとかキック運動→授乳、就寝という感じです✨
機嫌悪くなるのは、お腹すいてるか、眠いかだと思うので、お昼に無理のない程度疲れさすように工夫されたら、ルーティンができてまた違うかもしれません🙌🏻
はじめてのママリ🔰
お昼は1時間以上おきていると、ぐずってしまうので寝かしつけてしまいます。
今は、沐浴を20時にして、そこから寝かしつけというルーティンに統一しようとこの2ヶ月やってきました。
スワドルはつかってないです😅
お昼はだいぶおこしているのですか？