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はじめてのママリ
子育て・グッズ

離乳食でたんぱく質の量を調整する方法について質問しています。具体的な量の調整方法や、他の人がどうしているか気になっています。

離乳食で今の時期たんぱく質はそれぞれ食材によって量が違いますが、例えば魚10~15gにしたらヨーグルトなどの乳製品を50~70gつけると多すぎますよね?🥺どちらかか、どちらかの量を半分ずつにして調整したりするんですか?😭
ベビーダノンあげてる人も、魚とか肉のたんぱく質つけるのを見たりしたのでどうしてるのか気になりました😭😭
初歩的な質問ですみません💦💦💦💦

コメント

ママリ

ベビーダノンあげてるときは魚かお肉5-10gで組み合わせたりします🌟
でも3食あってたんぱく質少ない時間帯もあるので
多少多いときがあってもトントンかな?って思って
めちゃめちゃ過剰に多くならなければ3回食になってからは
そこまで気にしてないです😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊✨

    • 7月27日