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み
家事・料理

食事についてです。1歳3歳の子供がいます。一汁ニ菜を意識して作ってい…

食事についてです。1歳3歳の子供がいます。

一汁ニ菜を意識して作っていましたが
食事作る際のかまって攻撃と
作っても食べるのは味噌汁ご飯だけ、とかで
食べさせるのも疲れ、エプロンも拒否だし
食後はぐしゃぐしゃ、、
結局1番必死に作った主食も食べてもらえず
最後は洗い物の山だけで

なんだかご飯作るのがすごく嫌に🤣🤣🤣
みんなそんな感じですか?
何か工夫してることありますか?
子供の好きなものばかりつくるとか
したほうがいいんですかね?
好きかな?と新しいものは大体却下ですが。。。

教えてください。
ほんとご飯作るのだけがハードルが高くて
私は子供たちとあまり食べないし
(残飯処理)
旦那はあとで帰ってから一人で食べるし
なんか自分のご飯美味しくないし😭😭
苦手意識があがってきます🤣

コメント

deleted user

うちの子もご飯と味噌汁しか食べない時がかなりおおいです。
とりあえず野菜食べてくれればいいやと思って、ご飯には野菜ふりかけ、味噌汁にはこれでもかってくらい野菜ぶち込んでます笑
唐揚げなら食べるので、結構な頻度で出してます♪笑
食べないもんは食べないんで、もう諦めました笑

むぅ

息子の場合はその時のブームや気分があるみたいで、前回の食事までは好きで食べたのに、途端食べなくなります😅 「えぇ!?昼ご飯のときめっちゃ食ってたじゃん!」ってよくなります(笑)

私なりに考えてやっていることは、
○一汁三菜~五菜で用意
○今現在で苦手な食材には、好きな味付けと食感+今好きな食材を混ぜて作る
○汁物は野菜たっぷりにする
○ハンバーグは常備(色んな食材混ぜて焼いて冷凍)

ってことくらいです💡
「あー今日はこれ食べないのか…」ってなっても、とりあえず野菜たっぷりの汁物があるし、ハンバーグは色々入れてあるし、例え残しても栄養的には問題ないって思ってます🤣

作ってる最中もずっと足元で構って構ってなので、相手しながら作ってます(笑)

はじめてのママリ🔰

お味噌汁とご飯食べてくれるならあとは食べるものを探している出しますかね、、
栄誉はお味噌汁に任せてあとはたまご豆腐とか納豆とか
作らなくても良いようなもの出すと思います、、笑