コメント
ぽん
水
氷入れてみる
など試してみてはどうですか？
あとはフルーツや汁物など食事から多めに水分とれるようにするのもオススメです
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さくたろー
コメントありがとうございます😊
お水は上げたことなかったかもです。やってみます！
氷を入れてみるのはお腹壊したりしませんか？
汁物はなるべくつけるようにしてます！ちょっとでも水分欲しいですもんね💦
ぽん
うちはお腹こわしてないです🥰🥰
さくたろー
チャレンジしてみます！