子育て・グッズ
赤ちゃんのリズムを整えるためには、同じ時間にミルクをあげたり起きたりするようにするといいですか？
生後47日目の娘がいます。
どのようにしたら大体同じ時間にミルク
をあげてたりだいたい同じ時間に起きたりとリズムが整ってくるのでしょうか
今までは３時間ごとにミルクをしてましたが 1ヶ月検診で寝てたら起こさなくてもいいよと
言われたので、娘はよく５時間寝たり
その日その日違うので今は毎日時間もバラバラ
で回数もバラバラで、やっぱりきっちり
３時間ごとにあげて回数も同じの方がリズムの方が
整うのでしょうか。
すごく悩んでいます。
リズムを整えるためにどうされてますか？教えてください
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月)
あんどれ
まだ1ヶ月なら毎日時間バラバラでも大丈夫ですよ！
3ヶ月くらいになってからようやく生活リズムがつくようになりました😊
心がけてたことは、朝7時になったらカーテン開けて明るくする(寝てるならそのまま)、20時半になったら薄暗い寝室に行くことだけ決めてやってました。
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