コメント
退会ユーザー
わたしは骨盤ベルトでも限度がありました😭
整体で骨盤矯正してもらって元に戻りましたよ✨
さあや
筋トレやストレッチで戻ってきました♪
産後反り腰に悩んでいたのですが、毎日筋トレとストレッチして反り腰治りました。
なので、YouTubeなどで骨盤矯正のストレッチ動画いっぱいあると思うのでそれを地道に続ければ治ると思います。
自己流はお勧めしません。
きちんと調べて続けてください。
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なぁ
自己流はすごすぎます！！
わたしダイエットも何もかも三日坊主で続かないので羨ましいです😭
頑張ります！！ありがとうございます‼️- 7月18日
なぁ
もう５年も経ってたら遅いですかね😭😭
退会ユーザー
わたしは産後1年半で治りました！
5年だとどうなんでしょう…
わたし自身学生の頃から根強い猫背で、それが簡単に治ったくらいなので5年なら治ると思うのですが…🥲
先生曰く筋肉量が多い人は矯正するのに時間がかかるとの事でした😌
なぁ
筋肉量、、、全然筋肉ないかもしれないです(笑)(笑)
肉はたっぷりありますが😂
教えていただいてありがとうございます！
なぁ
あっそんなもんで治ったんですね！！！！！
お疲れ様です😭
退会ユーザー
すみません追加で書きたいことがあったので消したけど、それにコメントを頂いたみたいで💦
わたしの夫は姿勢矯正をしていますが、筋肉量があるから毎回わたしの倍の時間かかっています😂
骨格が本来ある位置に戻るとスタイル良く見えるし、楽になると思います🥲一度診てもらってください✨✨
なぁ
そーですよね！
一度体診てもらいます！
恥ずかしながら、くしゃみすると尿漏れしてしまうので😂