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ゆき
子育て・グッズ

2歳〜3歳のお子さんの朝ごはんメニューと、卵アレルギーでたんぱく質を増やしたいとの相談です。たんぱく質の簡単なメニューも教えてください。

2歳〜3歳くらいのお子さんの朝ごはんメニュー教えて下さい!
たんぱく質の簡単メニューも知りたいです。
朝のたんぱく質はヨーグルトくらいだったのですが、保育園で朝ごはん足りてないかもしれないからたんぱく質増やしてみてほしいと言われ…
ちなみに卵アレルギーです💦

コメント

deleted user

朝は大体パンです
パン、ヨーグルト、ウィンナー、ベーコン、トマト、ブロッコリーが定番ですが、好き嫌いあるので食べないものもあります😅

  • deleted user

    退会ユーザー

    あと牛乳です🌟

    • 7月17日
ももんちゃん

簡単と言うことなら、
子ども向けの魚肉ソーセージ
牛乳
野菜スープにツナ缶(油、塩不使用の缶詰があります👍)
お味噌汁に豆腐とわかめ
チーズトースト
きな粉、バナナのヨーグルト
鰹節おにぎり


とかですかね💡

ママリ

保育園前バタバタするので、足りなそうな時たまにベビーチーズとかそのままあげてます😂💓

はじめてのママリ🔰

豆腐味噌汁は
よく朝出します😊✨
タンパク質指定だと
後はチーズ、アンパンマンの魚肉ソーセージもよく食べさせてますね😊

ご飯の時は
おにぎり、豆腐味噌汁、ソーセージ

パンのときは
スティックパン、チーズ、魚肉ソーセージ、ヨーグルト

です☺️

みい

タンパク質はチーズや牛乳で補給してます🥰
牛乳好きなのでおかわり、おかわり!とよく飲んでます🙌

ポケ

我が家は
納豆ご飯
焼き魚(1/3切れ)
副菜2品
トマト
お味噌汁
フルーツ
です😄
タンパク質がヨーグルトだけというのは少ないですね💦