基礎体温が急上昇し、生理が遅れている状況で妊娠検査薬は陰性。睡眠不足が影響しているか、高温期か不明。
カテ違いだったらすみません。
最近基礎体温を測り始めたのですが、昨日仕事が遅くなり1時間半ぐらいしか睡眠を取れませんでした。一応基礎体温は測ってみたのですが、数日間ほぼ変わらなかった体温が今日は0.5度上がってたのです。
睡眠が取れない時は基礎体温はあまり意味ないのでしょうか？それともただちょうど高温期？になったのでしょうか？
ちなみに前回の生理から43日経過してますが生理来ず、生理予定日とその一週間後に妊娠検査薬も陰性でもう訳がわかりません。
ごめんなさい、最後グチみたいになってしまいました^^;
- mayu(4歳1ヶ月, 6歳)
コメント
ちーちゃんmama
基礎体温は睡眠時間４時間以上
とされてます。
ちなみに今どんな感じのグラフですか??
低温でしたらもしかしたら
無排卵で生理不順に
なっているのかもですね。
あぁちゃま
睡眠が4時間以上取れてない場合の基礎体温は意味がありません。
明日計ってみて高温なら高温期に入ったのだと思いますが43日経過していて低温だと排卵してるのかドキドキしちゃいますね( ˃ ⌑ ˂ഃ )
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mayu
無知でした╭( ๐_๐)╮
とりあえず今日はしっかり睡眠取って明日ちゃんと測ってみます。
コメントありがとうございました。- 9月18日
退会ユーザー
できたら4時間以上寝たときの体温の方がよいですが、1日くらい取れなくても問題ないので、少し長いスパンで継続して計測するのが大事ですよ(^O^)少なくとも3ヶ月って言いますが、1ヶ月も続ければリズムは見えてくるかなと思います。
逆につけ始めなのであれば、「0.5度上がった」だけでは高温期なのか計り間違えなのかは分かりません。
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mayu
まだつけ始めて一週間ぐらいなのでとりあえず継続します。
コメントありがとうございました。- 9月18日
ちーー✩
1時間半しか睡眠とってないのであれば意味ないかと……
最低でも4時間の睡眠が必要です。
あと、まだ生理が来ていないと言う事は排卵してるのであれば高温期になります。
今現在低温なのであれば無排卵なのかまだ排卵してないのか……
妊娠してるのであれば高温を保ってるはずなので。
早く子供をと思ってるのであれば病院で相談して生理をこさせてもらうか
まだそんなに考えていないのであれば生理を待つか
って感じになるかと思います。
1度すっごく排卵が遅れた事がアタシにもあって、排卵期にインフルエンザにかかってしまって排卵するはずの卵が高熱で消えてしまって、次待機していた卵がまた大きくなるのに時間がかかっていつもより生理が10日ほど遅れました。
そんな事なかったですか？
ダラダラ長くなってしまってすいません😭😭
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mayu
正直言うとまだつけ始めて一週間ぐらいなので低温なのか高温なのかもわからないけど、今日だけいつもと違ってたので寝てないせいか？ と思い質問させてもらいました(^-^;
少し言葉足らずでしたよね。
元々生理不順だったりしてたので、もう少し様子みてみます。
コメントありがとうございました。- 9月18日
mayu
4時間以上なんですね。無知でした╭( ๐_๐)╮
ほんとに測り始めでまだ一週間ぐらいしかたってないので今が低温なのか高温なのかもよくわかりません･･･。とりあえず継続して体温測ってみます。
コメントありがとうございました。
ちーちゃんmama
ここ１週間は何度位でしょうか??
計り始めたばかりだと
分からない事だらけですよね
自分のサイクル分かる為にも
妊活の為にも基礎体温続けてくださいね!!!
mayu
ここ一週間は36.4ぐらいでした。
優しいお言葉ありがとうございます(｡>ㅿ<｡)
ちーちゃんmama
個人差はありますが
それ位だとほとんどの人が
低温期の体温位かな
って思います。
生理も遅れていますし
やはり排卵してない可能性が
ありそうですね。
ちーちゃんmama
生理不順とかありますか??
ちーちゃんmama
ちなみに今日高かったのが
排卵によるものなら
明日以降も今日の様な
高温が続きますよ!!!
mayu
色々ありがとうございます(＞＜)
元々生理不順だったんですが、漢方治療してて3ヵ月ぐらい周期が安定してきてたところだったんです。でも完全に生理不順が治る訳じゃないので今回もただの生理不順なのかもしれません。
前まで60日あく事もあったりしてたので。
ちーちゃんmama
生理不順の原因は排卵が遅れるか
無排卵かの可能性が高いと思うので
漢方飲みつつ生理周期と
基礎体温を付けて様子見て
受診も検討した方がいいかもですね。
あたしも生理不順で２、３ヶ月
生理来ない事も普通にあって
結婚を期に基礎体温をつけて
３ヶ月付けた所で婦人科受診しました。
基礎体温は二相ではなく
自分で見て無排卵のグラフと分かる位
ガタガタかつ高温期のないグラフでした。
婦人科で血液検査をして
基礎体温を見せて無排卵だと
診断されました。
mayu
そうですね、月に1回は病院に行ってるので次の受診の時に先生にも相談してみます。
基礎体温継続すると色々なことわかりそうですね。とりあえず頑張って継続してみます！！
ちーちゃんmama
そうしてみてください!!!
色々分かりますし
タイミングとか掴める様に
なりますね!!!
頑張って続けてみてください!!!
mayu
ほんとにありがとうございます！！
ちーちゃんmama
いえいえ!!!
goodアンサーありがとうございます☆*。