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おはぎ
サプリ・健康

最近、情緒不安定というか、すぐに涙が出たり、イライラしたり、不安に…

最近、情緒不安定というか、すぐに涙が出たり、イライラしたり、不安になったりします。
何もしたくない感じで、仕事も休めるものなら休みたいです。
やる気がないわけではないのですが、動きたくないみたいなだるい感じです。
生理前だからかなと思っていたのですが、1ヵ月ほどこんな状態です。
なんかいい薬ありますか？

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