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育児まま
子育て・グッズ

8ヶ月の娘が便秘気味です。離乳食の食材や食べ方で改善する方法を教えてください。

 8ヶ月の娘がいます
離乳食を始めてから便秘気味になることが多々あります
これ食べさせたらいいよって食材や食べさせ方があった
ら教えてください

コメント

ミルクティ👩‍🍼

うちの子は、プレーンヨーグルトに果物やサツマイモを混ぜて食べさせたりすると便秘解消されます!
プレーンヨーグルトを毎日、食べさせていますが、3回は出ます!
食べさせないと1回しか出ません😭

  • 育児まま

    育児まま

    ありがとうございます♪ 早速次の離乳食からやります💞 踏ん張るのに出ないか。。コロコロが一つとか… 回答ありがとうございます😊

    • 7月10日
そうくんママ

■玉ねぎ→毎食入れます。食物繊維とオリゴ糖入ってるので便秘にいいのと、甘くなるので食べもよくなるのでオススメです😊

■バナナ+ヨーグルト+きな粉

この2つは、鉄板ですね。
あとは、キウイ🥝も便秘によいです。
ゴールデンキウイのが甘いので食べやすくてよく食べます。これもヨーグルト+きな粉混ぜます😊

うちの子は、離乳食初期はコロコロでしたが最近良い感じです😊

  • そうくんママ

    そうくんママ

    あと、水分多い白菜とかも入れるようにしてますよー😊

    • 7月10日
  • 育児まま

    育児まま

    ありがとうございます💞 
    ヨーグルトはいいのですね😙

    • 7月10日
ミルクティ👩‍🍼

水分が足りていない可能性もあるで、水分を摂っても良いと思います!

  • 育児まま

    育児まま

    お茶は小まめに飲ませてます
    もっと頻繁に飲ませるようにします💞

    • 7月10日
りつ母

ベビーダノンを離乳食の時に食べさせています!そのお陰か、うんちはほぼ毎日でてます😃

  • 育児まま

    育児まま

    回答ありがとうございます💞

    • 7月10日