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ちひろ
家事・料理

授乳中のコーヒーのカフェイン摂取について教えてください。コーヒー牛乳を毎朝飲んでいますが、控えた方が良いでしょうか。

コーヒーのカフェインについて教えてください！
いま授乳中です。
もともとコーヒーが嫌いだったのですが、加糖コーヒーを使って自分でコーヒー牛乳を作るのにハマってしまい、毎朝コップ一杯飲んでます。
コーヒー自体は50ccくらいしか使わず、あとは牛乳で割っていますが、授乳中はやはり控えた方がいいんでしょうか💦？

コメント

はる

妊娠中と同じで1日2,3杯は問題ないですよ!

Mama👶👦

1杯くらいならカフェインは大丈夫だと思いますが、私だったら加糖なのが気になります💦
私はコーヒー大好きで1日に何杯も飲むのでカフェインレス飲んでます！

はる

そのくらいなら全然大丈夫だと思いますよ！
わたしも、カフェインレスの使って牛乳で割ったり、午後の紅茶を１日１本飲んじゃったりすることもあります😅
過剰じゃなければ大丈夫ですよ😃

はじめてのママリ🔰

それくらいなら全然大丈夫だと思います！
私は毎日マグカップ1杯飲んでます😊

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