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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

【胃腸弱い方へ💦質問です。】胃が重かったり胃もたれで眠れないなんてし…

【胃腸弱い方へ💦質問です。】

胃が重かったり胃もたれで眠れないなんてしょっちゅう！って方いますか？？

私は20歳過ぎてから週に2〜3回くらいは
胃の不調で眠れなくてやっと寝るのは明け方…なんてことがあります😭
調子良い時は良いのですが…💦
便秘の時もすぐ胃にきます…

胃弱の方、夜眠れますか？？
よろしくお願いします！

コメント

🧸

去年から機能性ディスペプシアという病気になってますが、夜寝れても眠りは浅いです😭

はじめてのママリ🔰

私はコーヒーをやめたら大分マシになりました。
あとは冷たい物を禁止。常温のお茶とかにするだけでも胃腸が楽になりますよ。

はじめてのママリ🔰

返信ありがとうございます😭💕✨

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