コメント
ちゃー
もうすぐ2歳って事ですよね？もう大人とほぼ同じ食事でいいと思うのですが、取り分けは難しいですか？
野菜の種類というか、もう全部混ぜて出す時期ではないと思います…
ワンコ
私もキャベツ、にんじん、
玉ねぎ、茄子
毎回同じのばかりです😭😭
さゆあゆ🔰
煮物系
筑前煮とか
大根、厚揚げ、人参の煮物 とか
色々な野菜を本つゆなどで煮て仕上げに片栗粉でトロミなどつけて、ご飯にかけてあげても結構食べると思いますよ😉👍🎶
ママちゃん
私は夜は7種類以上の食材を使うと決めています。
野菜なら旬の葉もの、根菜、芋、豆類など
その日によっていろいろ使いますが
一週間とかでまるとマンネリしてます😂
八宝菜は
肉も野菜も混ぜて出せるし
こどもも好きな味なのでおすすめです😃
ドリアもたくさんの野菜の種類を使います。
和食なら煮物がいろいろ混ぜてもおいしいと思います。
和洋中といろいろ作れば
それぞれ使う食材も変わってくるので
少しバランスがとりやすくなる気がします☆
na
野菜だけで出すと残すことが多く、全部混ぜるようになりました💦野菜は硬めだったりすると食べないので難しいです、、、😭
ちゃー
全て食べなくてもいいと思いますよー。色んな食べ方や色んな味に触れさせてあげる事も大事だと思います。
大根や人参をだしで煮たり、かぼちゃをふかしてあげたりすると食べやすいと思いますよ！