コメント
はじめてのママリ🔰
同じく一人目なし、二人目糖尿病でしたが三人目は特になにも気をつけてなかったですがならなかったですよ(∩❛ڡ❛∩)
mama
わかります😭
あたし1人目糖尿病で分食、インスリンしてました💦
好き放題食べて1カ月で4キロ増えた時期もありました😂
2人目はめちゃめちゃ気おつけて、ならなくて先生からも体質が変わったのかな？とかびっくりされてます😅
-
♡
食事管理がほんと、
ストレス貯まりますよね😭
どんな風に気を付けてましたか?- 7月4日
-
mama
食べたらダメだと思うと余計に食べたくなるし毎食血糖値測ってインスリン打たないといけないのもストレスでした😢
ご飯食べる時は、サラダ→汁物→おかずやご飯の順番に食べて、デザートは1日一つ(たまにはチートディ？もありますが..)出来るだけ体動かすようにして、2キロほどお散歩してました！
今は暑くてちょっとサボりがちです😅
ちなみに、悪阻中は無理なので食べれるもの食べてゴロゴロしてました😓- 7月4日
-
♡
わかりました。
自由に、食べたいの食べれないのは
辛いですよね😭
コメントありがとうござぃます！！- 7月5日
♡
そーなんですね！！
いいですねー😃
コメントありがとうござぃます♥️