コメント
☃なのはな🌹
こんにちは😊
優しい😭✨出来た妻です❤️
うちも引っかかって、改善しようとしても結局深夜にお腹減ったとか言って自由に食べるし、タバコも増えて、それを言うと「仕事のストレス」らしく🤷諦めました🤷
うそよ(情緒不安定)
うちも引っかかってたので、とりあえず減塩生活を始めました😭
タバコが止められないならお酒を控えなさい！と喧嘩になりました😅
控えられないならアルコール度数を低くしないよと(><)
食事も質素(笑)にしたら、5キロ減りました😩💦
お互い頑張りましょう😭✨
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ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
こんにちは！
減塩大事ですよね💦
うちは、2人共お酒飲むので
減らすとしたら一緒に減らそ？とは
話してます笑
5kg減ったの凄いですね😳✨
ありがとうございます✨
お互い頑張りましょうね😊✨- 7月3日
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
こんにちは✨
全然そんなこと無いんですよ💦
うちも結構食べるのにお菓子とか
食べちゃってるんで、お菓子減らしたり
しようかなって思ってます😂🤣
うちの旦那も喫煙者で
お酒かタバコどっちかやめよ？
って話にもなったんですけど
同じように仕事のストレスって言ってて
無理に辞めさせてストレスになっても
可哀想なんで、タバコは職場でのみにして
お酒は少しづつ減らそうと話してます😂
あとは食事管理をできる範囲で
ゆるーくやろうかなって感じです🤣✨
☃なのはな🌹
一気に制限してしまうとストレスになりますもんね😭
本人のやる気次第ですもんね💦
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
そうなんです💦
仕事のストレスって
相当な物な気がするので
ある程度は仕方ないかって
思ってます😅😂
なので出来ること
やってみようかなって
思ったんです笑
☃なのはな🌹
や、優しい😭😭
私初めは仕事のストレスでタバコ吸って、体痛めて最悪じゃん！健康の為に止めて！って言ってたんですが、無理みたいなので
今じゃ吸ってくれ…ってなりました😇
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
私も仕事してた時ストレスやばかったんで
仕方ないか💦
って思うようになりました😅笑
変にストレス溜めて
喧嘩とかになっても嫌ですしね😭💦
☃なのはな🌹
やっぱり優しいですよ✨惚れます👍✨
確かに！！そうなんです！
健康の為とか色々言っても喧嘩になってたら元も子も😅
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
そんなそんな💦
ありがとうございます💓💓
ですよね🤣✨
だから地味に減塩とか気にしながら
マイペースにやろうと思います🤣