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夜、旦那が飲み会なので息子と2人で簡単に夕飯を済ませたいと思っていま…
夜、旦那が飲み会なので息子と2人で簡単に夕飯を済ませたいと思っています!
主食は納豆スパにしようと思いますが、野菜系のおかずは何がいいと思いますか?
なす、ピーマン、パプリカ、トマト、ミニトマト、きゅうり、ゴーヤ、とうもろこし、かぼちゃ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、大葉があります。
豆腐、鳥挽肉、しらす、塩タラ、生鮭もありますが、タンパク質は納豆があるし、いいかな〜と思っています。
究極の手抜きは、トマト切るだけととうもろこしなんですが、もう少し手をかけようと思います。
できれば手づかみできるもので、何かいい料理ありますか?
- ゆっけおかしゃん(7歳, 9歳)
コメント
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しーやん。
お野菜のスープはいかがですか⁇
煮込むだけなので簡単です💕
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ままたん
牛乳があれば玉ねぎとじゃがいもでポタージュとトマトorミニトマト
それかかぼちゃサラダとかしちゃいます
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ゆっけおかしゃん
ポタージュ美味しいですよね(^^)
息子があまり牛乳、卵に強くなくて少ーししか使えないので、野菜スープとトマトですかね♪
かぼちゃサラダは実は作り置きしてあります😃マヨネーズ入ってるので、息子は手づかみゆでかぼちゃもアリですね!- 9月15日
ゆっけおかしゃん
スープ手軽で栄養摂れていいですよね!
手で持てるものがないと息子荒れるので、スープ+切った野菜とかにしようかな(^^)
しーやん。
デザート感覚で南瓜の茶巾絞りも美味しいですよ😆
ゆっけおかしゃん
簡単でいいですね(^^)
茹でただけでも息子喜ぶので、かぼちゃもあげようと思います♪