げっそー
自分で用意する時はほぼ一緒です😂
後期になると食べれる物増えるのでそれまではいいかなーと思ってます😅
tommy
ほぼ同じです😭
お粥類に野菜ぶっこむ
豆腐に野菜ぶっこむ
野菜スープ
ぐらいです😭
アプリで色々見てはいますがが...タンパク質をローテーションしてる感じです💦
アキ
皆様回答ありがとうございます🌼
私だけじゃなくて安心しました🥺
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