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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の尿意が気になり、寝る前に尿意を感じて眠れない状況。胎動もあり、眠りが浅いです。対処法はありますか？

妊娠中の尿意について。

すみません💦
普段からどちらからというと頻尿ということもあって日常生活では気にならないのですが
寝る前、横になると10分もたたずに尿意を感じます。。、

それに加えて、胎動も感じるためダブルパンチで眠れません、
何か良い方法はありますか？

コメント

すず

私も夜中2回くらい起きてトイレ行ってました、、😩
お茶は利尿作用があるらしく寝る前は飲むのやめて水にしたら少し良くなりました、、。あまり変わらないかも知れませんが🥲🥲

ママり

わかります😭私も映画とか観に行っても全然トイレ休憩入りました😭😅

１０分くらいトイレ座り続けて完全出し切った、みたいな感覚まで行けばわりとましになりました！

ぽん51

私も普段から頻尿で、妊娠中はトイレ行きまくってました😂
夜も3時間続けて寝られれば感動ものです(笑)
産むまで酷くなる一方でしたよ！

くしゃみで漏れるも日常茶飯事、普段から大きめのおりものシート、遠出とか沢山歩いたりする時はナプキン着けて過ごしてました！

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