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のん
妊娠・出産

妊娠から出産までの体重増加について相談です。1人目は10キロ、2人目は10キロ超え。食欲が抑えられず、減らないストレスがあります。アドバイスをください。

妊娠してから出産までに何キロ増えましたか?私は1人目は10キロでしたが、2人目は食欲が止まらず10キロ超えてしまいそうです(´Д` )この前注意されてから食事制限しているのですが、全然減る気配なくて食べれないのがストレスで困っています。どなたかアドバイスをお願いします。

コメント

モモ

17キロ増えてしまいました〜。
助産師さんからは注意されながらも止まらず💦

  • のん

    のん

    回答ありがとうございます!
    出産にはなにも支障なくでしたか?

    • 9月14日
モモ

特になかったと、、、。
初産だったので比べるものがないんですが、3時間強の安産で3540グラムで産まれました❗️

  • のん

    のん

    すごく安産ですね(^^)!
    妊婦中の食欲ってすさまじいものがありますよね(笑)
    産後は戻りましたか?

    • 9月14日
  • モモ

    モモ

    産後5目で9キロ戻り今は妊娠前➕3キロ💦
    あと3キロもどりません💦

    • 9月16日
mama¨̮

10キロでした!
後期は1週間に1キロ増えていったので、怒られました(^_^;)
私は何か食べたい時、おしゃぶり昆布をひたすら食べていました。でもどうしても夜のアイスは止められなかったです…

  • のん

    のん

    回答ありがとうございます!
    なるほど!おしゃぶり昆布ですね!
    試してみます(^^)
    夜のアイスわかります!!!
    夜ってなにか食べたくなりますよね〜
    食事は普通に食べてましたか?

    • 9月14日
  • mama¨̮

    mama¨̮

    普通に食べてました!胃が圧迫されてたからだと思いますが、一回の量はいつもより少なめだった気がします!なので1日4食食べてました(^_^)

    • 9月14日
こあら

1人目は15㌔増えました!
今は8ヶ月で+4㌔に抑えてますが前回ここから増えたのでこわいです(><)

夜だけお米抜きにしていて、元々お菓子や甘い物は食べないので食べてません!

マックが食べたくなるんですけど、Mサイズのポテトだけ頼んで息子と半分こしてます(笑)ハンバーガーは控えてます!

  • のん

    のん

    回答ありがとうございます!
    8ヶ月で+4キロは優秀ですね〜
    わたしは炭水化物はいっさいとらず昼、夜は水炊き生活してるんですが、太る一方でもうやる気をなくしました(笑)
    マック食べたくなりますよね!
    私も1人目はそうでした!
    塩っ気がほしくなるんですよね〜!

    • 9月14日
はるちゃん

頑張って、8キロちょっとでした!
でもお産は苦労して、帝王切開になってしまいました😲

2児mama🌸

11キロ増えました>_<